与 30万 粉丝一起学Excel 图片成功案例 粉丝留言：offset函数，在我入职的第一次骚操作里面，让我的领导在一个空单元格输入月份，下方表格自动显示输入月份的经营数据，领导惊掉下巴，当即对我重用了起来。看到留言，卢子第一反应就是靠制作每月的动态利润表。如动画，点击控件，月份改变，从而改变利润表。 图片 1.数值调节钮点开发工具，插入数值调节钮，调整大小。 图片 选中数值调节钮，右键，设置控件格式，输入最小值1，最大值12，单元格链接H4，确定。H4可以换成任意空白单元格。 图片 2.引用动

企业文化 1、对不起!我不该还想着你。 2、繁华尘世，铸成了藏在心里的伤。 3、我们活的如此不堪，何必祈求温暖。 4、冰，溶化了，是水；淡而无味的水！ 5、是我勇敢太久,决定为你一个人而活。 6、我还是给你们送上晚安，尽管我只是路人。 7、寒冷的群星倏地升起，黑色的鸟群迁徙离去。 8、你送我一片树叶把玩，我却当成一座森林栖息。 9、有一种情，叫一厢情愿；有一种缘，叫有缘无份。 10、爱是霸占，是摧毁，是为了对方不择手段，玉石俱焚。 11、真羡慕你们，一路丢了那么多人，而我呢，一路被人丢。 12、

在日常生活中，我们常常听到关于食物过敏和不耐受的讨论，但它们之间的区别往往被混淆。实际上，这两者都是身体对特定食物的反应，然而处理方式和影响却大相径庭。本文将带你深入理解食物不耐受，为你提供一份全新的健康饮食指南。 首先，我们需要明确，食物不耐受并非免疫系统过度反应，而是消化系统的问题。常见的如乳糖不耐受，就是人体无法完全消化乳糖，而非对牛奶蛋白过敏。症状可能包括腹胀、腹泻或恶心，但通常不会引发严重的过敏反应。 对于食物不耐受者，关键在于识别并避免触发症状的食物。这需要你记录饮食日记，观察哪些

在日常生活中，保持均衡的饮食是维持身体健康的关键。特别是对于那些需要额外补充铁元素的人群，如孕妇、儿童和贫血患者，了解富含铁质的食物尤为重要。以下是一份全面的健康饮食指南，帮助你从日常饮食中获取充足的铁元素。 1. 红肉与禽类：牛肉、羊肉和猪肉是铁的良好来源，特别是瘦肉部分，如牛排、鸡胸肉和火鸡肉。红肉中的血红素铁吸收率较高。 2. 鱼类：三文鱼、金枪鱼和鳕鱼含有丰富的铁，尤其是富含Omega-3脂肪酸的深海鱼。 3. 豆类与坚果：黑豆、红豆、腰果和杏仁都是铁的优质植物来源。黄豆制品如豆腐和豆

随着冬季的到来，气温逐渐降低，人体的新陈代谢也会随之减缓。在这个季节里，一碗热腾腾的滋补汤品不仅能提供身体所需的热量，更能滋养我们的内脏，提升免疫力，抵抗严寒。今天，我们就为大家带来五款冬季适宜的滋补汤品，让你在享受美食的同时，也呵护好自己的胃。 首先，当属经典的羊肉炖白萝卜。羊肉性温，富含蛋白质和微量元素，能补中益气，御寒保暖；而白萝卜则有清热解毒、利尿消食的功效。两者结合，既美味又养生，是冬季暖胃的好选择。 其次，红枣枸杞鸡汤也是不容错过的佳品。红枣补血养颜，枸杞滋阴明目，鸡肉则是优质蛋白

在这个快节拍的生计中，厨房器用的选拔径直影响到咱们的烹调遵守和生计质地。比年来，不锈钢锅因其专有的优点，冉冉成为当代家庭厨房的新宠，为咱们的烹调带来了全新的体验。今天，咱们就来潜入议论一下不锈钢锅的魔力——耐用、健康，以及它若何成为你厨房中的给力助手。 当先，让咱们谈谈不锈钢锅的耐用性。与其他材质的锅比拟，不锈钢以其不凡的耐腐蚀性和抗磨损性脱颖而出。非论是高温煎炒仍是低温炖煮，它皆能保持其原有局面，不易变形，使用寿命远超其他锅具。何况，不锈钢名义光滑，清洗起来格外方便，减少了清洁进程中的磨损，

在快节律的生存中，咱们频频需要捎带食品出行，不管是上班族的午餐，还是学生们的便当，一份可口的食品不仅要口感出色，更要能在途中保抓其原有的温度。这时，一款优质的不锈钢饭盒就显得尤为迫切。它不仅耐用，还能有用地保温，让你的好意思食时刻保抓最好气象。 率先，让咱们谈谈不锈钢饭盒的耐用性。选用高质地的304食等第不锈钢材质，使得饭盒坚固耐用，不易变形。这种材料具有极高的耐腐蚀性，不管是在户外环境、湿气的厨房或是高温的微波炉中，齐能保抓其原有的光辉和结构。即使始终使用，也不会出现锈迹斑斑的情况，大大延伸

在好意思食的寰宇里，每个东说念主齐有一个属于我方的期许。可是，关于好多东说念主来说，创业的初期资金和风物不竭是最大的挑战。当今，一种新的生意模式正在悄然兴起——租厨房，为有志于好意思食创业的东说念主们提供了末端期许的方便道路。 租厨房，顾名念念义，即是创业者不错租出专科的厨房空间，进行烹调、研发和销售好意思食。这种形态省去了不菲的运行投资，如购买诞生、租出大店铺等，裁减了创业门槛。你只需要带上你的关爱和私有的烹调武艺，剩下的，一切表率如炉灶、雪柜、烤箱等齐将为你准备稳当。 这种模式的上风还在于

在防碍的生存中，家不单是是一个栖息之所，更是心灵的港湾。怎么将这个空间打变成个性化的艺术殿堂，是每个怜爱生存的东谈主所热心的焦点。这就引出了咱们的主角——家庭装潢网，一个聚积创意与实用的家居装潢灵感库。 家庭装潢网如肃清座矿藏库，它集聚了巨匠各地的家居筹划潮水，无论是从简的北欧风，一经相沿的工业风，亦或是温馨的原野风，这里应有尽有。每一处旯旮的布局、每一件产物的遴荐，齐能在这里找到灵感的火花。它不仅教你怎么搭配颜色，更教你怎么通过细节升迁生存的品性。 在这个平台上，你不错看到专科筹划师的全心之

在这个充满个性的时期，收受一份别出机杼的礼品依然不再是通俗的物资交换，而是情谊的传递和对收礼者特有试吃的尊重。一份好的礼物，不仅能让东谈主目下一亮，更能轰动东谈主心，留住真切的印象。以下是一份特有创意礼品清单，帮你冲破老例，让你的提拔不再普遍。 1. 定制艺术品：为你的一又友或亲东谈主定制一幅唯独无二的画作、雕镂有时影相，将他们的肖像、喜好或共同回忆融入其中，这么的礼物既具有系念真谛，又充满了艺术气味。 2. 手工制作：亲手制作的礼物老是最能体现情意，比如手工皂、烘焙的糕点、刺绣抱枕有时木匠成